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俗话说：“一白遮三丑”。每个女孩都渴望自己的肌肤细腻白皙，但是却不知道如何入手，在东方的审美观中，女孩成年以后皮肤还偏暗偏黑的话，的确会明显影响颜值，而且还会显得老气。那么成年后皮肤偏黑的女性，还有可能使自己的皮肤逆转变白吗？下面就听听皮肤科董医生怎么说吧。

如果我们仔细观察，我们会发现，中国人在婴儿阶段的时候我们的皮肤都很白，宝宝的肤色，没有明显差异。伴随着年龄的增加，到青春期前后，他们的肤色就会发生明显的变化，他们中有的人皮肤会偏白一些，有的人会偏黄一些。除了遗传因素以外，影响肤色的主要原因还是后天因素。改变后天因素，一样可以使我们的皮肤色素淡化，变得白皙干净。

后天的美白重塑，首先要重视的就是要注重皮肤的清洁和防晒。

一、重视皮肤清洁

洁肤很重要，如果皮肤长期布满灰尘，出油出汗较多，就会堵塞毛孔，不但容易长黑头，色斑也会逐渐加深。那些面部多油，或喜欢吃辛辣刺激，或经常熬夜的女性，每天早晚洁面乳清洁皮肤就更有必要了。也有人用鸡蛋清混和蜂蜜、柠檬汁做面膜敷脸，也有洁面、美白淡斑作用。

二、注意防晒

出门一定要带遮阳伞，阻挡紫外线对皮肤的损害。因此选择遮阳伞时一定要看清伞的标签上是否写明是抗UV的。也有一些抗UV的两用伞，既可以挡雨也可以防晒，也是不错的选择。还有，出门一定要穿长袖的衣服，特别是在夏天。另外，戴帽子也是一种阻挡紫外线的好办法。现在市面上卖一种“遮阳帽”，可用将帽檐拉下来挡住自己的整张脸，又不妨碍视线的那种。一般的街面、市场都能买得到。

除了做好外部防晒措施外，还应该擦一些隔离防晒霜。防晒霜的种类也层出不穷。有的是物理防晒，主要是靠反射作用，屏蔽掉紫外线来防晒；还有的是化学防晒，是靠吸收紫外线，使其转化为热量再释放出来，以达到防晒的功效。再有的就是物理+化学的混合防晒。每种防晒霜都有不同的优缺点，选用防晒霜时可以先咨询好，再结合自己的皮肤状况以及需求进行选择。